Проблема здорового питания детей является главной на сегодня.   Некачественные продукты, отсутствие знаний у учащихся о полноценном питании приводит к развитию хронических заболеваний пищеварительной системы и других систем органов в детском возрасте.

В 4 «Б» классе  15 марта  прошел  классный час на тему «Правильное питание- залог  здоровья.» Ученики рассуждали о том, что здоровое питание – это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний. Ученики усвоили, что в рационе человека должны быть и белки, и углеводы, и жиры. Именно эти питательные вещества помогают организму сопротивляться заболеваниям. Учащиеся поняли: чтобы быть здоровым, нужно…

- Соблюдать режим питания.

-Включать в свой рацион овощи, фрукты, молочные и мясные продукты, хлеб, рыбу.

-Стараться есть меньше «вредных» продуктов.

-Рациональное питание – залог  здоровья.